バタフライのドルフィンキック

■ドルフィンキック

バタフライのドルフィンキックについてお話します。

バタフライのキックはドルフィンキックと呼ばれます。

ドルフィンキックは、両足をそろえて膝を曲げることで水を蹴るようにするキックです。

ここで、ポイントは足だけでなく、腰もつかってうねりを作ることです。

正しいドルフィンキックを行うことはバタフライの上達にはかかせません。